寒假來了 | 配副眼鏡,真的有這麼多學問?

2020-01-21


1.webp.jpg


根據北京大學中國健康發展研究中心教授團隊發布的《國民視覺健康報告》,預期到2020年,近視人口將達7億。到了2020年,我國5歲-15歲群體近視患病率將達到77.42%,16歲-24歲群體近視患病率將達到94%。


每年假期,學生佩戴眼鏡場景越來越多,除了病理性近視或先天性近視外,我們絕大多數青少年的近視為單純性近視。這與電子產品的普及和迅猛發展、居住環境的近視為單純性近視。這與電子產品的普及和迅猛發展、居住環境的改變、生活方式的改變、教育方式的改變等密切相關。青少年學習負擔越來越重,眼不離書,手不離機成為常態,這一切,都使得近視的發生率越來越高,到中小學一看,戴眼鏡的同學比比皆是。


但大部分家長,不了解減緩孩子近視的方法,會選擇給孩子佩戴普通近視眼鏡,可普通近視眼鏡無法起到減緩近視的作用。


鏡片有折射率之分。市麵上常見的眼鏡鏡片按材質分大體有玻璃片、樹脂片、宇宙片(俗稱:PC片、太空片)幾種,如細分起來,又有白片、有色片,普通片和超薄片,加膜與否之分,樹脂片和宇宙片還可增加硬度。通常鏡片上標的1.49、1.56、1.61、1.67、1.74、1.8、1.9指的是鏡片的折射率,而折射率越高,相同光度的鏡片越薄。


目前樹脂鏡片越來越受到人們的青睞,樹脂可分為天然樹脂和合成樹脂兩種。樹脂的種類非常多,在輕重工業中都有廣泛的應用,在日常生活中也經常可以看到,比如塑料、樹脂眼鏡及塗料等。樹脂鏡片就是用樹脂為原材料化學合成並經加工打磨形成的鏡片。由於抗衝擊力強,不易碎,鏡片可以做得更薄,與無框、半框鏡架搭配也毫無問題。從另外一個角度來看,其優點也正是弱點。不易破損正是因其硬度較低,這樣鏡片表麵耐磨性不夠好,易被劃傷。雖可進行加硬、加膜處理,但仍需仔細保護才可保持壽命長久。因此,高折射率1.8鏡片1.9鏡片也是高度近視患者的不錯選擇。


ATAGO愛拓多波長阿貝折光儀——DR-M4


可測量不同波長下的折射率與阿貝數值,數字顯示,準確清晰。


廣泛用於測量:液晶、樹脂、薄膜、鏡片等材料。


2.webp.jpg



     孩子一旦近視,並隨孩子身體發育不斷加深,如果發展為高度近視,將大大增加飛蚊症、近視性白內障、近視性青光眼、眼底出血、視網膜脫離等近視並發症的發病幾率。這必將嚴重影響著您孩子的視覺健康,也將給孩子的學習、生活乃至今後的就業,造成極大影響。因此,ATAGO(愛拓)對您提出如下建議:


一、增加戶外活動和鍛煉:積極引導孩子到戶外陽光下活動,每天接觸戶外自然光的時間達60分鍾以上。近視的孩子應增加戶外活動時間,延緩近視發展,鼓勵孩子參加各種形式的體育活動,使其掌握1-2項體育運動技能,引導孩子養成終身鍛煉習慣。


二、控製使用電子產品:家長陪伴孩子時應盡量減少使用電子產品。控製孩子特別是學齡前兒童使用電子產品,非學習目的的電子產品使用單次不宜超過15分鍾,每天累計不宜超過1小時,使用電子產品學習30-40分鍾後,應休息遠眺放鬆10分鍾,年齡越小,連續使用電子產品的時間應越短。


三、減輕課外學習負擔:配合學校切實減輕孩子負擔,不要盲目參加課外培訓、跟風報班,應根據孩子興趣愛好合理選擇,避免學校減負、家庭增負。


四、避免不良用眼行為:引導孩子不在走路、吃飯、臥床、乘車、光線暗弱、陽光直射等情況下看書或使用電子產品。監督並糾正孩子不良讀寫姿勢,讀寫連續用眼時間不宜超過40分鍾。

五、保障睡眠和營養:確保小學生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中階段學生8個小時。多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益於視力健康的營養膳食。


六、做到早發現早幹預:關注室內照明狀況,培養孩子良好用眼衛生習慣,關注孩子視力異常跡象,如:坐到教室前排才能看清黑板、湊近看電視、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經常揉眼睛等跡象時,及時到正規專業眼視光機構檢查,進行科學的幹預和近視矯治。


ATAGO(愛拓)折光儀和旋光儀.jpg


《文中部分內容摘自網絡,如有侵權,請聯係刪除》